Кости человека скреплены суставами. Это тазобедренные суставы, коленные и локтевые суставы. На пальцах рук и ног тоже имеются суставы.

Суставами называются подвижные соединения костей человеческого скелета, которые разделены щелью. Эти соединения дают возможность костям двигаться с помощью мышц относительно друг друга. Суставы расположены в местах, где происходят четко выраженные движения, такие как: вращения, сгибания и разгибания.

Суставы помогают нам совершать то или иное движение, но, в то же время, суставы являются слабым звеном, также как и любая движущаяся деталь в механизме. Конечно, природа дала нам возможность жить долго и беззаботно, но все равно, в процессе жизнедеятельности наш организм, постепенно изнашивается и наши суставы не являются исключением.

Болезни суставов начинают развиваться постепенно и незаметно. Со временем в суставах появляются не очень приятные ощущения и если пустить все на самотек могут возникнуть различные болезни суставов. Они могут быть спровоцированы и плохим питанием, и сидячим образом жизни. Суставы становятся настолько чувствительными, что реагируют на малейшие изменения погоды или на усталость.

Самыми распространенными болезнями суставов являются:

хруст в суставах;

бурсит;

артроз;

артрит;

ревматизм.

Причины возникновения этих заболеваний разные. Если мышцы деградируют, то заболевают и наши суставы, ведь здоровые мышцы осуществляют качественное снабжение суставов кровью.

Еще одной причиной заболевания суставов являются шлаки, которые скапливаются в суставах и препятствуют их нормальному движению.

Чрезмерные физические нагрузки тоже могут способствовать появлению различных заболеваний суставов.

С каждым лишним килограммом, который появляется в нашем теле, мы приближаем себя к артриту или артрозу, так как лишний вес начинает, постепенно давить на коленные суставы.

Кроме того, существует еще несколько причин, которые провоцируют заболевания суставов: варикоз, стрессовые состояния, диабет, высокое артериальное давление, атеросклероз, перенапряжение мышц.

Как мы знаем, самым лучшим лечением всех заболеваний является их профилактика.

Для начала пересмотрите свой образ жизни. Побольше двигайтесь, ежедневно выполняйте упражнения на растяжку, контролируйте свой вес, пейте больше воды.

Бальзам Валентина Дикуля массажный	Тривес СТ230 ортопедические супинаторы	Тривес СТ-231 ортопедические стельки